健康

一度の健康診断は毎年3月なのですが、コロナ禍の今年は半年遅れでやっと血液、尿、ピロリ菌など諸々の検査をしました。

身体検査結果は、テレドック（主治医との通話による）遠隔診療で、事前にドクターのクラウドにログインすれば、検査 ...

アメリカに移住したての二十歳の頃、昼間はアダルトスクール（外国人向けのESL英語学校）に通い、夜はカレー屋でバイトをしていました。当時ロサンゼルスでは唯一の日本人オーナーのカレー専門店でした。

で、自分に課せられた主な仕事 ...

昨年、息子がスマートウォッチ（Fitbit）をプレゼントしてくれて以来、左手にビンテージの自動巻腕時計、右手にスマートウォッチ着用が、外出時のおっさんの出で立ち。

運動量、心拍数、消費カロリー、睡眠の質・・etc..iPh ...

アメリカで44年間生活してきて一番楽ちんなのが、人間関係のバウンダリー（境界線）がはっきりしている事です。

互いに人との距離を置き、プライベートな事に立ち入らない、他人の心（内面）に土足で踏み込むようなことはしない・・、っ ...

♪ あなたと越えたい〜コロナ肥え〜♩と、絶唱してしまうほど・・、コロナ・ロックダウン以来、この半年で体重は前年比5kg増！コロナ太りにますます拍車がかかる昨今でございます。

とにかく、ごはん🍚と、うちの子（パグ雄）との散歩 ...

新型コロナウイルス（COVID-19）の蔓延前、ジム通いをしていた頃は、頭髪から股間、足の指に到るまでボディシャンプーで全身を洗っていましたが、コロナ以降は、ノー・プー派 (No poo：シャンプー製品を使わずに洗髪する)になりました ...