04/26/2019アメリカ, アメリカの医療

自宅での簡易検査で無呼吸症と診断。3月初めに終夜睡眠ポリグラフ(PSG)検査のために一泊入院。(これまでの経緯は下記の当ブログ記事「【検証】テンポを刻むメトロノームは睡眠導入に効果的か?・・」を参照して下さい)

終夜睡眠ポ ...

03/15/2019アメリカ, アメリカの医療, レストラン, 旅行

ロス郊外の人気グラスフェッドビーフ(牧草牛)のバーガー店 ”Hawaiian Shaka Burger”

このローケションはもともと”Johnny Pacific”と言うエンパナーダのお店で、とても繁盛していたので昨年、数ブロック先のも ...

03/15/2019アメリカ, アメリカの医療, 旅行, 映画, 音楽

全米はもとより母国日本でも大ヒットした映画『ボヘミアン・ラプソディ』。

フレディ・マーキュリー役で主演を見事に演じたラミ・マレック(Rami Malek)は、お隣りのマダムの長女Aちゃんの高校の同級生と言う触れ込みもあり、 ...

04/25/2019アメリカ, アメリカの医療

1か月の日本滞在による時差ボケと風邪からの就寝時の咳き込みで、慢性の不眠症に陥っていました。

ドクターが処方してくれる睡眠薬や抗ヒスタミン剤、等に頼れば眠れるのですが、寝起きから数時間ほどアタマがボーとしてる感覚が嫌で、極 ...

03/30/2019サンフェルナンド・バレー, 南カリフォルニア

キヌアとの遭遇

自己免疫疾患(Autoimmune Disease)の持病があるすいか(家内)が、食による治癒(体質改善)を試みようとグルテンフリーの食生活を開始。なので、ここのところキヌア(Quínua)がよく食卓に登場するようになり ...